Pluhur uthull molle

Uthull molleka veti të ndryshme shëndetësore, duke përfshirë efekte antimikrobike dhe antioksiduese. Për më tepër, provat sugjerojnë se mund të ofrojë përfitime shëndetësore, të tilla si ndihma në humbjen e peshës, ulja e kolesterolit, ulja e niveleve të sheqerit në gjak.
Përfitimet e konsumimit afatgjatë të uthullës së mollës:

(1)Efekti i eliminimit të alkoolit. Eksperimenti vërtetoi se pas pirjes së të njëjtës sasi alkooli, përmbajtja e etanolit në gjakun e njerëzve që hëngrën uthull ishte shumë më e ulët se ajo e njerëzve që nuk hëngrën uthull. Për ta kuptuar më tej këtë fenomen, studiuesit matën lëvizjen e etanolit në pjesën tretëse të traktit gastrointestinal dhe rezultati ishte se njerëzit që pinë dhe hëngrën uthull kishin më shumë etanol të ruajtur në stomakun e tyre. Kjo tregon se etanoli qëndron në stomak më gjatë pas ngrënies së uthullës dhe nuk do të absorbohet shpejt nga trupi, gjë që e bën vlerën më të lartë të përqendrimit të etanolit në gjak të ulët dhe të ngadaltë për të arritur vlerën maksimale, kështu që arsyeja pse uthulla mund të eliminojë alkoolin është kjo.

(2)Efekti i kujdesit shëndetësor në moshën e mesme dhe të moshuar.
Shkencëtarët japonezë zbuluan se uthulla jo vetëm që mund të parandalojë tendosjen, të largojë djersitjen, të ulë presionin e gjakut, të kurojë dhimbjen e fytit, të lehtësojë kapsllëkun, të aktivizojë muskujt dhe kockat, të forcojë funksionin imunitar, por gjithashtu ka rëndësi pozitive për shërimin e pacientëve me kancer. Pas një periudhe "terapie me uthull", shumë njerëzve u është ulur presioni i lartë i gjakut, angina është lehtësuar, kapsllëku është zhdukur, fytyra është e kuqe dhe trupi është energjik, dhe shumë pacientë me sëmundje kardiovaskulare dhe cerebrovaskulare kanë marrë vërtet efektin që është i vështirë për t'u arritur me ilaçe.

(3) Efekt bukurie, meqenëse uthulla e mollës mund të ulë tensionin e gjakut dhe kolesterolin, ajo gjithashtu mund të lehtësojë lodhjen dhe të rimbushë energjinë, dhe ka efektin e humbjes së peshës, bukurisë dhe bukurisë, kështu që mund ta mbajë lëkurën të shëndetshme dhe formën e trupit në formë duke pirë uthull molle rregullisht.

(4)Efekti në humbjen e peshës Uthulla e mollës ndihmon tretjen dhe gjithashtu mund të përdoret për humbje peshe në rast se është e dobishme për trupin, në mënyrë që trupi të thithë lëndët ushqyese dhe të zbërthejë yndyrën dhe sheqerin në mënyrën më efektive, etj.

(5) Efekti ushqyes tek fëmijët.Uthulla është e pasur me acid organik, i cili ka efektin e zbutjes së fibrave bimore dhe nxitjes së metabolizmit të sheqerit, dhe mund të tresë kockat në ushqimin e kafshëve dhe të nxisë thithjen e kalciumit dhe fosforit. Pija me uthull molle jo vetëm që mund të arrijë shijen e mirë dhe efektin shuarës të etjes së pijeve të zakonshme, por gjithashtu të arrijë efektin e dobishëm ushqyes për fëmijët.

(6) Eliminoni lodhjen.Atletët duhet të konsumojnë vazhdimisht ushqime të ndryshme shtazore për ta bërë mjedisin e trupit acidik, dhe më pas të maksimizojnë energjinë muskulore për të përfunduar programin e stërvitjes. Gjatë procesit të stërvitjes, trupi do të prodhojë një sasi të madhe të acidit laktik, mënyra më e mirë për të eliminuar lodhjen është të pini një pije me uthull molle për të rimbushur substancat alkaline, në mënyrë që trupi muskulor të arrijë ekuilibrin acid-bazë sa më shpejt të jetë e mundur.