Kapsula melatonine
| Variacioni i përbërësve | N/A |
| Nr. i Cas-it | 73-31-4 |
| Formula Kimike | C13H16N2O2 |
| Tretshmëria | I tretshëm në ujë |
| Kategoritë | Shtesë, kapsula |
| Aplikacionet | Njohës, anti-inflamator |
Kapsula melatonine:
Çelësi juaj për një gjumë të qetë
Nëse jeni një nga shumë njerëzit që kanë probleme me gjumin natën,kapsula melatoninemund të jetë zgjidhja që keni kërkuar.
Ky ndihmës natyral për gjumë është përdorur gjerësisht për vite me radhë dhe është treguar të jetë i sigurt dhe efektiv në rregullimin e cikleve të gjumit dhe në nxitjen e një gjumi të qetë.
Çfarë është Melatonina?
Melatonina është një hormon që prodhohet natyrshëm nga gjëndra pineale në tru. Ajo luan një rol vendimtar në rregullimin e modeleve të gjumit dhe orës së brendshme të trupit. Nivelet e melatoninës rriten në mbrëmje dhe ulen në mëngjes, duke i sinjalizuar trupit se është koha për të fjetur. Megjithatë, disa njerëz mund të kenë nivele të ulëta të melatoninës, gjë që mund të rezultojë në vështirësi për të rënë në gjumë ose për të qëndruar në gjumë.
Si funksionojnë kapsulat e melatoninës
Kapsulat e melatoninës përmbajnë një formë sintetike të melatoninës, e cila mund të ndihmojë në rregullimin e modeleve të gjumit dhe përmirësimin e cilësisë së gjumit. Kur merret, suplementi imiton rritjen natyrale të melatoninës në tru, duke i sinjalizuar trupit të përgatitet për gjumë. Kjo mund t'ju ndihmojë të bini në gjumë më lehtë dhe të qëndroni në gjumë më gjatë, duke rezultuar në një gjumë më të qetë gjatë natës.
Përfitimet e kapsulave të melatoninës
Përfitimet e kapsulave të melatoninës shkojnë përtej thjesht nxitjes së një gjumi më të mirë.
Disa studime kanë treguar gjithashtu se melatonina mund të ndihmojë në:
- Zvogëlon simptomat e jet lag dhe çrregullimit të gjumit në punë me turne
- Forcon sistemin imunitar
- Presion më i ulët i gjakut
- Përmirëson humorin dhe zvogëlon simptomat e depresionit
Përfundim
Nëse keni probleme me gjumin, kapsulat e melatoninës mund të jenë të vlefshme për t'u marrë në konsideratë. Ky suplement natyral mund të ndihmojë në rregullimin e modeleve të gjumit dhe përmirësimin e cilësisë së gjumit, duke ju bërë më të pushuar dhe më energjikë. Ashtu si me çdo suplement, është e rëndësishme të flisni më parë me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor, por kapsulat e melatoninës mund të jenë pikërisht ajo që ju nevojitet për një gjumë të mirë natën.
Siguria dhe Dozimi
Kapsulat e melatoninës janë përgjithësisht të sigurta, por është e rëndësishme të flisni me mjekun tuaj përpara se të merrni ndonjë suplement të ri. Doza e duhur do të varet nga nevojat tuaja individuale dhe konsideratat shëndetësore. Shumica e ekspertëve rekomandojnë marrjen e melatoninës rreth 30 minuta para gjumit, dhe doza më të vogla prej 0.3 deri në 5 miligramë janë zakonisht të mjaftueshme.
Shërbim Furnizimi me Lëndë të Para
Justgood Health zgjedh lëndë të para nga prodhues premium në të gjithë botën.
Shërbim Cilësor
Ne kemi një sistem të mirë-vendosur të menaxhimit të cilësisë dhe zbatojmë standarde të rrepta të kontrollit të cilësisë nga depoja deri te linjat e prodhimit.
Shërbime të Personalizuara
Ne ofrojmë shërbimin e zhvillimit për produktet e reja, nga laboratori deri te prodhimi në shkallë të gjerë.
Shërbim i Etiketës Private
Justgood Health ofron një shumëllojshmëri suplementesh dietike me markë private në formë kapsule, kapsule të buta, tabletash dhe gome.
