Biotina funksionon në trup si një kofaktor në metabolizmin e acideve yndyrore, aminoacideve dhe glukozës. Me fjalë të tjera, kur hamë ushqime që përmbajnë yndyrë, proteina dhe karbohidrate, biotina (e njohur edhe si vitamina B7) duhet të jetë e pranishme për të konvertuar dhe përdorur këto makronutriente. Trupat tanë marrin e...
Lexo më shumë