Variacioni i përbërësve | Mund të bëjmë çdo formulë të personalizuar, thjesht pyet! |
Nr. i Cas-it | 8001-31-8 |
Formula Kimike | N/A |
Tretshmëria | N/A |
Kategoritë | Xhel të butë/Gummy, Shtesë |
Aplikacionet | Njohës, Përmirësim i Imunitetit, Humbje Peshe, Kundër Plakjes |
Përfitimet e vajit të kokosit
Acidet yndyrore në vajin e kokosit mund ta nxisin trupin të djegë dhjamin dhe i sigurojnë energji të shpejtë trupit dhe trurit. Ato gjithashtu rrisin kolesterolin HDL (të mirë) në gjak, gjë që mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës.
Deri më sot, ka mbi 1,500 studime që tregojnë se vaji i kokosit është një nga ushqimet më të shëndetshme në planet. Përdorimet dhe përfitimet e vajit të kokosit shkojnë përtej asaj që shumica e njerëzve e kuptojnë, pasi vaji i kokosit - i bërë nga kopra ose tuli i freskët i kokosit - është një superushqim i vërtetë.
Nuk është çudi që pema e kokosit konsiderohet "pema e jetës" në shumë vende tropikale.
Burimet e vajit të kokosit
Vaji i kokosit prodhohet duke shtypur mishin e tharë të kokosit, të quajtur kopra, ose mishin e freskët të kokosit. Për ta bërë atë, mund të përdorni një metodë "të thatë" ose "të lagësht".
Qumështi dhe vaji nga kokosi shtrydhen dhe më pas vaji hiqet. Ai ka një strukturë të fortë në temperatura të ftohta ose në temperaturë ambienti sepse yndyrnat në vaj, të cilat janë kryesisht yndyrna të ngopura, përbëhen nga molekula më të vogla.
Në temperatura rreth 78 gradë Fahrenheit, ai lëngëzohet.
I pasuruar me vaj kokosi
Nuk ka dyshim se shumë njerëz janë të hutuar nëse duhet të konsumojnë vaj kokosi rregullisht apo jo, veçanërisht pas raportit të vitit 2017 të Shoqatës Amerikane të Zemrës (AHA) mbi yndyrnat e ngopura që rekomandoi reduktimin e yndyrnave të ngopura nga dieta juaj. Kjo nuk do të thotë që njerëzit duhet të shmangin konsumimin e tyre.
Në fakt, Shoqata Amerikane e Zemrës rekomandon që burrat të konsumojnë 30 gramë në ditë dhe gratë 20 gramë, që është përkatësisht rreth 2 lugë gjelle ose 1.33 lugë gjelle vaj kokosi.
Përveç kësaj, duhet të theksojmë se Shoqata Amerikane e Zemrës theksoi se nuk është e nevojshme t'i shmangim plotësisht yndyrnat e ngopura, dhe kjo sepse në të vërtetë kemi nevojë për to. Ato funksionojnë për të forcuar funksionin tonë imunitar dhe për të mbrojtur mëlçinë nga toksinat.
Ndërsa AHA përqendrohet në mënyrën se si yndyrnat e ngopura mund të rrisin nivelet e kolesterolit LDL, duhet të kujtojmë se vaji i kokosit funksionon për të zvogëluar inflamacionin natyrshëm. Zvogëlimi i inflamacionit duhet të jetë qëllimi më i madh shëndetësor i të gjithëve, pasi është shkaku rrënjësor i sëmundjeve të zemrës dhe shumë gjendjeve të tjera.
Pra, pavarësisht pyetjeve nëse vaji i kokosit është i shëndetshëm apo jo, ne jemi ende një mbështetës të madh të konsumimit të tij për të zvogëluar inflamacionin, për të mbështetur shëndetin kognitiv dhe të zemrës, si dhe për të rritur nivelet e energjisë.
Justgood Health zgjedh lëndë të para nga prodhues premium në të gjithë botën.
Ne kemi një sistem të mirë-vendosur të menaxhimit të cilësisë dhe zbatojmë standarde të rrepta të kontrollit të cilësisë nga depoja deri te linjat e prodhimit.
Ne ofrojmë shërbimin e zhvillimit për produktet e reja, nga laboratori deri te prodhimi në shkallë të gjerë.
Justgood Health ofron një shumëllojshmëri suplementesh dietike me markë private në formë kapsule, kapsule të buta, tabletash dhe gome.